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標題:
食物換算水分
發問:
請問一下 如何將食物換算成水分 因為要記錄一整天實際的攝入輸出量 尤其是水分攝取的部份 所以需要知道食物如何換算成水分 謝謝回答^^
最佳解答:
這是行政院衛生局的食物換算表 裡頭都是以100克為單位所列出的營養量 如果你設計的菜單不是100克 請換算一下 如果不會換算 請補充!! 並舉例食物量!! http://www.doh.gov.tw/CHT2006/DM/DM2.aspx?now_fod_list_no=602&class_no=3&level_no=4
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